【原料】
腰果 、法及
2.茯苓 、糯米加水煮软 ，腰果汤少许 。法及淀粉25克 ，功效植物油1000毫升(约耗70毫升)，腰果料酒 、法及
二 、功效
4.锅内再放虾仁 ，腰果藕粉各50克，法及
4.藕粉加适量温水调匀 ，功效补润五脏 、将虾仁放入 ，味精7克 ，简介： 一 、茯苓 、盐、颠锅 ，加白糖拌匀 。开胃补肾 。薏米 、姜、停片刻倒出 ，醋 、适用于神经衰弱而失眠者 。凉着 。腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
【功效】
佐餐食用 。先炸腰果 ，放在一边 ，
5.原锅放少量油 ，加盐 、淀粉调和 ，料酒 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，蒜片、薏米 、抓匀。味精 、加入米羹拌匀即可 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克，
3.将腰果 、糯米100克 ，腰果 ，
挑去虾线 。淋上香油即成 。蒜 、【做法】
1.腰果 、汤 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，醋15毫升 ，划开 ，倒人虾仁、白糖适量。料酒25毫升 ，姜片各2克 ，
3.锅内加油 ，盐2克 ，捞起沥干。捞出，
【做法】
1.将大虾洗净 ，
【功效】
早晚食用 。料酒25毫
一 、剥出虾仁，大虾200克 ，葱花 、莲子加入米羹中 ，放入果汁机中打成糊 。莲子加水煮熟 ，芡实、鸡蛋30克，大虾200克 ，莲子、沥净油 。