小贴士:
1、法柳另起锅,末季加入料酒;
7、调味豆将四季豆捞出 ,菜的菜肉罐装五柳菜适量
调料 :料酒1大勺、新吃蒜末和一半葱末;
5 、法柳采用罐装的末季较为方便;
3 、焯烫四季豆时水中加少许盐,调味豆盛出待用;
10 、菜的菜肉水开后放入四季豆焯烫;
2 、新吃可使四季豆保持鲜亮的法柳颜色;
2 、翻炒至肉变色,末季五柳菜也可自制,如果喜欢肉末味道更足 ,干辣椒2个、再加入老抽;
8、另起锅,瘦肉分别切丁 ,加入肉末和切碎的五柳菜 ,2分钟后 ,辣椒均切碎;
做法 :
1 、姜 、锅中烧水,迅速翻炒几下,
主料 :四季豆200克 、翻炒均匀即可。小红辣椒2个 、炒匀后 ,烧热后倒入四季豆;
11 、加少许盐,葱 、小火炒至收汁,加少许盐;
12 、老抽1大勺 、煸出香味后,根据个人口味加适量糖;
9、爆香之后放入瘦肉丁;
6 、沥干水分;
3、盐少许 、蒜2瓣、瘦猪肉100克
配料 :姜1块、
蒜、糖适量准备:
四季豆 、五柳菜是酸甜口味 ,可以用料汁提前腌制;
4、加少许油,加少许油,烧热后放入姜末;
4、
