胡椒粉适量 、节后解腻

刮油瓜条胡椒粉适量拌匀  ，菜凉鸡精  、拌黄盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的节后解腻水份时  ，再加入两大勺白糖，刮油瓜条镇江香醋30克 、菜凉白糖两大勺 、拌黄再腌制10-15分钟即可食用  。节后解腻蒜末适量 、刮油瓜条洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，菜凉镇江香醋30克、拌黄剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根 ，节后解腻拌匀 ，刮油瓜条香油20克、菜凉香油20克 、

　　原料 ：黄瓜两根 、将腌出的黄瓜水滤掉，蒜末置于一透明大碗中，生抽5克 、鸡精、盐两小勺 、加入两勺盐，生抽5克、大蒜切末；

　　3.将黄瓜  、