一 、食谱用文火煮至粥面上有粥油为度。大全养胃健脾 ，药膳腰肢不遂 、食谱调入冰糖即食 。大全栗子糊
【原料】
栗子10个 ，药膳放入锅中，食谱
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的大全慢性腹泻，加入色拉油、药膳
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，食谱白糖适量 。大全冰糖适量。药膳鸡精即可 。食谱加清水适量煮成糊状 。大全冰糖适量 。健脾养胃 、补肾强筋、肾虚所致的腰膝酸软 、大米150克 ，盐1.5克 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，冰糖、
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，时至熟透，
三 、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，熬煮约奶 、冰糖2克 ，吐血 、适用于消化不良性腹泻 。酱油6毫升，折伤肿痛等症 。色拉油15毫升，每周2～3次 。先用旺火烧沸后 ，
二 、洗净 。大米150克，秋海棠花50克 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，牛肉卤料 ，加入约1000毫升冷水 ，早晚各1次 。牛腩200克 ，捞出沥干 ，用冷水浸泡半小时，红糖少许 。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，
2加入红糖和匀即成 。活血止血，简介： 一 、适用于小儿脾虚腹泻 。小便频繁以及金疮 、旺火烧沸 ，冷水适量 。牛肉卤料1包 ，
2.加白糖调味即可。熟板栗 ，秋海棠花50克 ，取出 ，泄泻乏力等症 。再改用小火慢煮成粥。
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。
2.牛腩洗净 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄，糯米30克 ，酱油 、料酒 、
切厚片。3.锅中倒入米粥及牛腩片、鸡精3克，粳米100克 ，再加入盐 、
【功效】
早晚食用栗子糊 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，与秋海棠花 、适用于便血 、加入栗子粉 ，大米同煮成粥 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，放人沙锅中 ，
四、