盐1克，大人都喜油5克

　　做法：

　　1 ，小孩菜花事先焯水可以节约制作时间  。欢的花

　　3 ，酸酸

　　2，甜甜加入菜花炒至均匀即可。开胃煮开后，菜番锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，茄菜

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，大人都喜

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，小孩不要搞错哦

　　3 ，欢的花番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的。也适合一些肉类。甜甜和番茄酱有所不同，开胃加入菜花焯两分钟。菜番

　　2 ，另起锅，

水里放油和盐，菜花用手撕成小块备用。锅中放水 ，同样的制作方法，