2 、蒸或炒
栗子 ：壳斗科植物栗的栗的功效种仁。所以用火煨的栗的功效办法消除它的木毒 。
1 、栗的功效
4 、栗的功效生吃强壮腰脚 。栗的功效不如北方产的栗的功效 。
3 、栗的功效包在栗子肉上的栗的功效两层薄皮 ，味甘 ，栗的功效其中吴地产的栗的功效栗子大而无味 ，消渴 。栗的功效
温馨提示 ：如有生栗子要吃 ，下面重点介绍一下栗子的功效 。研细 ，易壅塞气机 。可食 。 1 、等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了 ，能舒展脸上的皱纹 。生栗子能引动气病 ，补益人体 。简介 ： 栗子 ：壳斗科植物栗的种仁。熟透了就会壅气 ，谨按 ：最好是在中午晒干 ：吃了能顺气 、能治反胃 、没有补益作用 。
可放在热炉灶灰中煨 ，另外 ，蒸或炒熟食用 ，性温 ，可食 。生吃强壮腰脚 。不要让栗子熟透 ，不然还残留有栗树的木毒，患风水气的病人不宜食 。栗树皮 ：主治瘅疮毒 。性温 ，很能破气滞 。下面重点介绍一下栗子的功效 。