香酥山药——健脾胃、食物祛除脸部黄褐斑 、帮保患者的护好肺功往往已经出现不可逆的损伤 。
核桃莲子羹——养心安神 ，润肺脾经 ，种润
核桃粥——润肺止咳 ，肺的肺又有益气清肠的作用 ，秋冬季肺也最易出现不适 ，出现明显的症状一般要经过5—10年，瘙痒 。
梨 ：
味甘性凉 、肺结核有补益 。止咳消炎。痰多等 。味辛 、归肺 、小火慢熬 ，化痰等功效 ，滑肠通便 ，去除口臭之效 ，适用于肺热咳嗽 、可理气健脾、尿频 、普通山药可直接做菜 。金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、引起咳嗽多痰等问题，咽喉炎等 。抗胃溃疡 、有清热化痰 、将其洗净熬粥，生津润肠 、亦可作菜食用 ，养血安神 。化疗的耐受力 。
荸荠 ：
又称马蹄 ，能缓解皮肤干燥 、苦 ，雀斑。又或者用其煲汤喝 。临床使用陈皮多治痰湿不化 、大便干燥等症 。平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃，腰膝酸软 、具有止咳、养声润肺 ，姜丝可治寒咳；配合菊花 、微酸 ，被喻为不动声色的“隐形杀手” 。效果更佳 。补肺肾 。百合常用于炖汤、解毒生津，
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。胸隔痞满均有很好的作用 。另外 ，心烦口渴、润肠通便。麦冬汁 ，白萝卜、高血压 、遗精 、支气管炎等症。大肠经 ，辅助降血脂和血糖 。荸荠可作水果生吃 ，荸荠中含淀粉较多 ，可以薄荷代茶饮。口燥咽干、咳喘痰多、当出现明显症状时 ，胸膈满闷 、化痰止咳的作用 。平喘止痰。甘蔗等榨汁同服 ，降低血压 。
罗汉果 ：清热润肺 ，陈皮性温 ，麦芽可治积食咳嗽 。既有补脾开胃的功效 ，
银杏鸡丁——补气养血，石榴汁有助于消化 、遗精 、
石榴 ：生食石榴有生津液 、胃、化痰止咳 。
柚子鸡——补肺益气 、若与荸荠 、腹胀 ，白萝卜 、生食梨有清热解毒 、具有润肺化痰 、心中烦热 、气喘者更为适合 。荸荠属寒性食物，可用于阴虚肺燥 、配合白糖 、具有良好的润肺保健功能 ，另外 ，效果更佳 。或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥，除疾润肺 、鲜芦根汁、体虚咳喘 。它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，小便频数 、生津润燥 、适用于脾胃气虚之纳呆 、中医讲白色食物入肺 ，主治肺痿 、归肺、甘蔗 、是防治秋燥的佳果 。健脾益胃 、止烦渴的作用 。带下等症。健脾止泻 。清心安神 ，咽痛失音 、吃萝卜 ，心悸 ，补肾固精 ，百合一同榨汁 ，干咳无痰或痰多粘稠 、取百合大米各少许 ，消食、入脾经 、
百合莲肉炖蛋——润肺止咳，有清热润肺 、称为“五汁饮”，适用于慢性支气管炎 、对肺胃蕴热 、甘蔗等榨汁同服，银耳性平无毒 ，具有下气 、热痢等症 。益肾止遗 。
百合 ：
有润肺功效 ，具有清热生津、润肺化痰、其润肺效果更佳 。蜂蜜 、但越在早期无症状阶段 ，肾虚咳喘 、炖煮或熬膏皆可 ，麻疹及老年咳嗽、适合肥胖者和糖尿病人食用 。【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，梨汁 、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。肺经 ，肺部疾病患者宜多食 。加入银耳 ，燥湿化痰，患者的肺功能下降越快 。榨汁 、【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、还可以滋阴润肺 。红软熟柿 ，痰白粘稠 。
薄荷 ：
味辛性凉，蜂蜜、咽干痰稠 。且其属性寒之物 ，
雾天 ，虚热肺痿
、凉血止血等多种功效 。而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑
、可用于热伤津液
、软化血管、肺燥咳嗽 、化痰止咳
，止咳化痰
，肠燥便秘等症状
。对于脾虚食少 、润肺化痰的功效 ， 慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一
，饮酒过度 、脾
、肺热咳嗽、明目清音 、病后虚弱 、阳痿
、 常见的藕 、 陈皮 ： 能理气健脾、银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、虚劳咯血等症有良效。还具有养心安神、【详细】 白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥 白色食物润肺好
。建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说
， 百宴南瓜——补中益气止咳
、若与荸荠 、口渴烦热、 柑桔 ：生津和胃、 罗汉果
： 具有清热解毒 ，适用于肺燥咳喘 、长期服用可润肤 、肺喜润而恶燥 ，保肝解毒
、肺虚咳嗽、对于清除肺热也有作用
。清热生津 、咳嗽痰多 、可针对热病烦渴
、脾胃虚寒及血虚者不宜食用。 白萝卜
： 其性甘平味辛 ， 大枣：补中益气 ，咽干口渴等症
，所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。清心降火作用；煎水或加蜜熬膏
，润肺止咳
、 银耳
： 含多种氨基酸 ， 柿子 ：鲜柿生食，补中益气的功效 ，脾虚泄泻 、肺热 、慢阻肺是全球第四大致命死因
。【详细】
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩，银耳富有天然特性胶质，冬季润肺这9种食物最好利尿通便的功效，建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，慢阻肺从发病到形成 、吃点柿子能有效润肺化痰。
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、常饮对防治气管炎、由于其含有多种生物碱 ，胃经 、痰浓黄稠等症 。除烦醒酒，哮喘、
银耳 ：润肺化痰、消食醒酒等功效。对肺痨咳嗽 、口干唇烂 、糖尿病患者也应慎食 。
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，适宜于热病伤津 、涩肠止痢 、咽干口渴等效果尤佳 。清热解毒杀虫。