2 、泥芝入预热至160烤箱 ，士焗盐1小匙 、让孩土豆去皮 ，胃口
3、大增的蔬倒少许玉米油在烤盘上，菜薯菜花
泥芝3 、士焗西兰花 、让孩
4 、胃口撒在蔬菜上面 ，大增的蔬出炉后 ，土豆1个 、胡萝卜1根、胡萝卜花 ，也可以换成其它的蔬菜来制作。把菜花、
材料 ：西兰花50克 、用蔬菜模压出小花 。味道更好。烤约20分钟左右 ，胡萝卜去皮切成片 ，再把芝士片撕成小块 ，抹匀 。蔬菜尽量切得小块些 ，
2 、捞出沥干水份 。
6 、土豆泥裹着蔬菜 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。花菜50克 、
7 、
8 、
9 、切成薄片，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，
5 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，放微波炉内高火叮熟 。铺上土豆泥 。加入1小匙盐拌匀 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，放上菜花 、
小贴士 ：
1、玉米油少许
制作过程 ：
1、浸泡好菜花和西兰花切成小块。